营养物质都可吃，不必拘泥哪一种。看这些食物，都是富含维生素、纤维素的，主要是起到保健的作用。

　五、多运动，打高尔夫球，爬山也很好。

　　适量运动最重要，青山绿水更有效。肿瘤病人要多运动，但是不能剧烈运动，最好是去公园、山上人少清静之处散散步，既能吸入更多空气中的氧气负离子，又能愉悦心情。

　　六、身心平静，一切事物，不计较，不动怒，不悲伤，不嗔，不痴，不怨。

　　想懒洋洋时就懒洋洋，找朋友聊天，想些开心的事，看一些美女的杂志，分散注意力，不要老是想到病情。

　　快乐每一天，健康每一天。人体有自身的抵抗力，你快快乐乐的，身体就会开动马力积极防御，你垂头丧气，身体也没有动力，免疫力就下降。

　　七、多吃海草等食物，坊间的灵芝药品，各有些功效。

　　食品加药物，增强抵抗力。列出来的这几种都被称为“抗癌”食品，但归根结底只是食品，有保健作用，但不能替代药物，对于有癌症的人，还是要配合大夫的治疗。

　　八、鹅、鸭、虾、蟹、燕窝、酒、辛辣的绝对不要吃。

红色暖胃

　　畜肉也称红肉，性温热，有散寒暖胃、温补气血的功效。肉类含有蛋白质和脂肪，可向人体供给较多的热能。但肉类作为湿热之物，多食对健康不利，要适量进食。番茄含多种维生素、无机盐和有机盐，有健胃消食的功效。

　　绿色护肝

　　人有时几天不吃绿叶菜就容易上火，这是因为青色入肝，性多寒凉，有解毒平肝、清热泻火的功效。

　　黄色护脾

　　胡萝卜、黄豆、南瓜、柑橘等呈黄色，味甘入脾，补益安中，理气通窍。这些食物有维护上皮组织健康、保护视力、抗氧化等多种功能。

　　黑色补肾

　　肾为先天之本、生命之源。黑米、黑豆、黑芝麻、乌鸡、甲鱼、黑木耳、香菇、黑枣、海带、紫菜，都有补内益气、固肾延年的作用，特别是机体渐渐出现衰退现象的中老年人，应该多选食黑色食物。